ATHLÉTISME ET CROSS-COUNTRY – Secondaire garçons

À l’automne, quelques élèves de 2e à 5e secondaire représenteront le collège à la 50e compétition régionale de cross-country à l’île Notre-Dame. Finalement, il faut enlever les dates de naissance à côté des catégories.

Le programme d’athlétisme élite est une tradition au Collège et existe depuis plus de 20 ans.
3 Équipes :

  • Benjamin (12-13 ans)
  • Cadet (14-15 ans)
  • Juvénile (16-18 ans)

Participation garantie au championnat régional du RSEQ Montréal qui sert de qualification pour le championnat provincial.

2 à 3 entraînements par semaine entre la fin du mois d’avril et la fin du mois de mai (environ 3 semaines) avec des entraîneurs qualifiés selon la ou les disciplines choisies.

Les élèves peuvent choisir jusqu’à trois disciplines (2 de pelouse\1 de piste ou 2 de pistes\1 de pelouse) parmi celles-ci :

Pelouse : Lancers (Poids, disque, javelot) et sauts ( longueur, triple saut, hauteur)
Piste : sprints (80m,100m,150m,200m,400m), haies ( 60m,80m,110m) et longue distance (800m,1200m,1500m,2000m, 3000m)

Le camp d’entraînement aura lieu à la fin du mois d’avril.

Édéra Lancione